I denna unika kombination av föreläsning och konsert bjuder Mollie Minott in till sin värld, där välmående i en prestationsinriktad och digitaliserad vardag står i centrum. Genom originalmusik delar Mollie med sig av sin resa in i musikbranschen – en värld präglad av höga krav, ständig jämförelse och ett tempo som inte alltid är hållbart. Erfarenheter som på många sätt speglar den press unga möter i skolan, på sociala medier och i sina egna inre kravbilder.

Eleverna involveras aktivt i frågor som rör identitet, självkänsla och inre styrka – hur man hittar sin egen riktning i en värld som hela tiden drar i en. Med fokus på kreativitet och rörelse visar Mollie hur dessa verktyg kan hjälpa ungdomar såsom vuxna att hantera stress, bygga självledarskap och skapa balans i livet.